Προπόνηση

Έναρξη Προπόνησης

6 m

Αλτήρας

Πόδια

78 kcal

5-Min Lower Body

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Walking Lunge

40 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Ανάπαυση

20 s

Walking Lunge

40 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Ανάπαυση

20 s

Προσθήκη Άσκησης

Μοιράσου το

Ξεκινήστε Προπόνηση