Προπόνηση

Έναρξη Προπόνησης

5 m

Χωρίς Εξοπλισμό

Άνω σώμα

92 kcal

5-Min Plank Mastery Workout

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Bear Plank Fire Feet

50 sΧρόνοςΧωρίς εξοπλισμό

Ανάπαυση

1 m

Προσθήκη Άσκησης

Μοιράσου το

Ξεκινήστε Προπόνηση