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Ejercicio
Ys con banda de resistencia
Un ejercicio con banda de resistencia que fortalece la parte superior de la espalda y los hombros, al mismo tiempo que mejora la postura y la estabilidad del hombro.
¿Qué músculos trabajan los Ys con banda de resistencias?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Ys con banda de resistencia?
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