Inicio
Aplicación
Artículos
Motivación
Tienda
🇪🇸
ES
▾
Ejercicio
Toque de Hombro en la Pared
Un ejercicio de estabilidad del core que fortalece los hombros y mejora el equilibrio a través de toques controlados en la pared.
¿Qué músculos trabajan los Toque de Hombro en la Pareds?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Toque de Hombro en la Pared?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Toque de Hombro en la Pareds?
¿Qué tipo de ejercicio es el Toque de Hombro en la Pared?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Toque de Hombro en la Pared?
¿No estás seguro de cómo hacer este ejercicio? Prueba nuestra revisión de forma
Revisión de forma