Inicio
Aplicación
Artículos
Motivación
Tienda
🇪🇸
ES
▾
Ejercicio
Sentadilla con salto de reloj
Un ejercicio pliométrico dinámico que desarrolla la potencia de la parte inferior del cuerpo, mejora la agilidad y aumenta la condición cardiovascular.
¿Qué músculos trabajan los Sentadilla con salto de relojs?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Sentadilla con salto de reloj?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Sentadilla con salto de relojs?
¿Qué tipo de ejercicio es el Sentadilla con salto de reloj?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Sentadilla con salto de reloj?
¿No estás seguro de cómo hacer este ejercicio? Prueba nuestra revisión de forma
Revisión de forma