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Ejercicio
Apertura inclinada con mancuernas alternas
Un ejercicio de apertura en inclinación que aísla y fortalece la parte superior del pecho mientras mejora el control muscular unilateral y el rango de movimiento.
¿Qué músculos trabajan los Apertura inclinada con mancuernas alternas?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Apertura inclinada con mancuernas alternas?
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