Inicio
Aplicación
Artículos
Motivación
Tienda
🇪🇸
ES
▾
Ejercicio
Extensión de tríceps con mancuernas rodantes
Un ejercicio enfocado en los tríceps que mejora la fuerza y la hipertrofia al trabajar las tres cabezas del tríceps a través de un movimiento de rodillo controlado.
¿Qué músculos trabajan los Extensión de tríceps con mancuernas rodantes?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Extensión de tríceps con mancuernas rodantes?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Extensión de tríceps con mancuernas rodantes?
¿Qué tipo de ejercicio es el Extensión de tríceps con mancuernas rodantes?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Extensión de tríceps con mancuernas rodantes?
¿No estás seguro de cómo hacer este ejercicio? Prueba nuestra revisión de forma
Revisión de forma