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Ejercicio
Impulsor con mancuerna
Un ejercicio compuesto de cuerpo completo que mejora la potencia, la resistencia y la fuerza en las piernas, el core, los hombros y los tríceps.
¿Qué músculos trabajan los Impulsor con mancuerna?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Impulsor con mancuerna?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Impulsor con mancuerna?
¿Qué tipo de ejercicio es el Impulsor con mancuerna?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Impulsor con mancuerna?
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