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Ejercicio
Extensión de tríceps con mancuernas
Un ejercicio de fuerza que trabaja las tres cabezas del tríceps, mejorando la definición del brazo y construyendo fuerza muscular.
¿Qué músculos trabajan los Extensión de tríceps con mancuernas?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Extensión de tríceps con mancuernas?
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