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Ejercicio
Patada de tríceps con mancuerna
Un ejercicio de aislamiento que se dirige y fortalece los tríceps mientras mejora la definición muscular y la extensión del codo.
¿Qué músculos trabajan los Patada de tríceps con mancuerna?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Patada de tríceps con mancuerna?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Patada de tríceps con mancuerna?
¿Qué tipo de ejercicio es el Patada de tríceps con mancuerna?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Patada de tríceps con mancuerna?
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