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Ejercicio
Vuelo inverso con banda de resistencia
Un ejercicio con banda de resistencia que fortalece la parte superior de la espalda y los deltoides posteriores, mientras mejora la estabilidad del hombro y la postura.
¿Qué músculos trabajan los Vuelo inverso con banda de resistencias?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Vuelo inverso con banda de resistencia?
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