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Ejercicio
Elevación de piernas con dominadas
Un ejercicio compuesto desafiante que fortalece el núcleo, la parte superior del cuerpo y el agarre, mientras mejora el control y la estabilidad general del cuerpo.
¿Qué músculos trabajan los Elevación de piernas con dominadas?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Elevación de piernas con dominadas?
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