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Ejercicio
Fondos de tríceps en el suelo
Un ejercicio de peso corporal que fortalece los tríceps, mejora la estabilidad del hombro y activa el pecho mientras mejora el control de la parte superior del cuerpo.
¿Qué músculos trabajan los Fondos de tríceps en el suelos?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Fondos de tríceps en el suelo?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Fondos de tríceps en el suelos?
¿Qué tipo de ejercicio es el Fondos de tríceps en el suelo?
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