Inicio
Aplicación
Artículos
Motivación
Tienda
🇪🇸
ES
▾
Ejercicio
Sostén en V
Un ejercicio para fortalecer el core que mejora el equilibrio y el control del cuerpo mientras se enfoca en los flexores de la cadera.
¿Qué músculos trabajan los Sostén en VS?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Sostén en V?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Sostén en VS?
¿Qué tipo de ejercicio es el Sostén en V?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Sostén en V?
¿No estás seguro de cómo hacer este ejercicio? Prueba nuestra revisión de forma
Revisión de forma