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Ejercicio
Curl en rueda de pinwheel
Una variación de curl de bíceps que se enfoca en la cabeza larga del bíceps y el braquial para un desarrollo y fuerza del pico mejorados.
¿Qué músculos trabajan los Curl en rueda de pinwheels?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Curl en rueda de pinwheel?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Curl en rueda de pinwheels?
¿Qué tipo de ejercicio es el Curl en rueda de pinwheel?
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