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Ejercicio
Flexión de brazos
Un ejercicio de peso corporal que fortalece el pecho, los hombros y los tríceps mientras mejora la estabilidad del core.
¿Qué músculos trabajan los Flexión de brazos?
¿Para qué nivel de fitness es adecuado el Flexión de brazos?
¿Qué equipo se necesita para realizar los Flexión de brazos?
¿Qué tipo de ejercicio es el Flexión de brazos?
¿Cuántas repeticiones deberías hacer para Flexión de brazos?
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