Entrenamiento

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29 min

Banca

Abdominales +

331 kcal

Entrenamiento HIIT de Cuerpo Completo en Casa para Quemar

Calentamiento

Fuerza

Enfriamiento

Calentamiento

Rotación de torso

20 sTiempoSin equipo

Apertura Lateral de Cadera

20 sTiempoSin equipo

Círculo de brazos

20 sTiempoSin equipo

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