Entrenamiento
10 min
Peso Corporal
Glúteos +
92 kcal
Calentamiento
Rotación de torso
Apertura Lateral de Cadera
Rotación de cadera
Calentamiento de Caderas 90/90
Postura de Gato y Vaca (Bitilasana)
Perro mirando hacia abajo a Perro mirando hacia arriba
Descanso
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