Entrenamiento

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33 min

Peso Corporal

Oblicuos +

437 kcal

Finalizador HIIT de Cuerpo Completo

Calentamiento

Fuerza

Enfriamiento

Calentamiento

Rotación de torso

30 sTiempoSin equipo

Apertura Lateral de Cadera

30 sTiempoSin equipo

Círculo de brazos

30 sTiempoSin equipo

Descanso

20 s

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