Entrenamiento
8 min
Peso Corporal
Abdominales +
73 kcal
Movilidad
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Lado derecho
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Lado derecho
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Lado izquierdo
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Descanso
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Lado izquierdo
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Descanso
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Postura de Gato y Vaca (Bitilasana)
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Perro Pájaro
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Perro boca abajo a Plancha
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Insecto Muerto
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Aeroplano de Cadera Alterno
Lado derecho
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Aeroplano de Cadera Alterno
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Aeroplano de Cadera Alterno
Lado izquierdo
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Descanso
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