Entrenamiento
47 min
Banda de Resistencia
Pecho +
471 kcal
Calentamiento
exercise-img
Estiramiento Lateral
Left Side
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento Lateral
Right Side
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de antebrazo en posición de tirón frontal
Left Side
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de antebrazo en posición de tirón frontal
Right Side
rest image
Descanso
exercise-img
Postura de Cobra
rest image
Descanso
exercise-img
Flexión en escalera
rest image
Descanso
Compártelo