Entrenamiento
56 min
Banda de Resistencia
Pecho +
731 kcal
Calentamiento
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Círculo de brazos
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Descanso
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Estiramiento de cuádriceps en posición acostada
Left side
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Descanso
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Estiramiento de cuádriceps en posición acostada
Right side
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Descanso
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Sentadilla Estiramiento
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Descanso
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Left side
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Descanso
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El Estiramiento Más Grande del Mundo
Right side
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Descanso
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Saltos de tijera
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Descanso
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