Entrenamiento
46 min
Peso Corporal
Abdominales +
557 kcal
Calentamiento
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Rotación de torso
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Descanso
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Balanceo de Piernas
Left side
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Descanso
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Balanceo de Piernas
Right side
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Descanso
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Sentadilla Estiramiento
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Descanso
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Estiramiento de cadera en torsión
Left side
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Descanso
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Estiramiento de cadera en torsión
Right side
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Descanso
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