Gimnasio en casa Crossfit Cuerpo completo

Entrenamiento

44 min

Kettlebell +

Cuádriceps +

461 kcal

Calentamiento

Estiramiento de espalda para los codos

Estiramiento de rana

El Estiramiento Más Grande del Mundo

Lado izquierdo

El Estiramiento Más Grande del Mundo

Right side

Postura de Cobra

Saltos de tijera

Descanso

Compártelo