Entrenamiento
23 min
Peso Corporal
Cuádriceps +
144 kcal
Calentamiento
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Círculo de muñeca
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Descanso
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Rotación de torso
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Descanso
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Estiramiento de tríceps por encima de la cabeza
Left Side
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Descanso
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Estiramiento de tríceps por encima de la cabeza
Right Side
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Descanso
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Círculo de tobillo
Left side
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Descanso
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Círculo de tobillo
Right Side
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Descanso
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