Entrenamiento
47 min
Cable +
Parte Superior del Cuerpo
481 kcal
Calentamiento
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Left side
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Descanso
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Left side
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Descanso
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Círculo de brazos
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Descanso
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Círculo de brazos
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Descanso
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Estiramiento Lateral
Left side
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Descanso
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Estiramiento Lateral
Right side
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Descanso
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