Entrenamiento
16 min
Peso Corporal
Glúteos +
186 kcal
Calentamiento
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Rotación de torso
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Apertura Lateral de Cadera
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Rotación de cadera
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Calentamiento de Caderas 90/90
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Postura de Gato y Vaca (Bitilasana)
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Descanso
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