Entrenamiento
48 min
Barra +
Cuádriceps +
349 kcal
Calentamiento
exercise-img
Balanceo de Piernas
Left Side
exercise-img
Balanceo de Piernas
Right Side
exercise-img
Estiramiento de flexores de cadera
Left Side
exercise-img
Estiramiento de flexores de cadera
Right Side
exercise-img
Sentadilla de gorila
rest image
Descanso
Compártelo