Entrenamiento
21 min
Banca
Cuádriceps +
82 kcal
Bloque #1
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Círculo de muñeca
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Left side
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Left side
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Right Side
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Estiramiento de bíceps en posición frontal
Right Side
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Círculo de brazos
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Gusano de tierra
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Descanso
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