Entrenamiento
31 min
Peso Corporal
Cuádriceps +
267 kcal
Calentamiento
exercise-img
Apertura Lateral de Cadera
exercise-img
Elevaciones de Pierna Frontal
exercise-img
Calentamiento de Caderas 90/90
exercise-img
Círculo de cadera alterno de pie
Lado Izquierdo
exercise-img
Círculo de cadera alterno de pie
Lado derecho
exercise-img
Calentamiento de Caderas 90/90
rest image
Descanso
Compártelo