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Hagamos 30 minutos de cardio
vs. levantemos pesas durante 2 horas
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meme
cardio
2 hours
lift weights
30 mins
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Yo tratando de hacer más de 8 minutos de cardio
Caminar desde la entrada del gimnasio hasta la sala de pesas es mi cardio de la semana.
amigo: ¿cardio a las 6 pm?
¿Preferirías levantar pesas durante dos horas o hacer cardio durante una hora?
Haciendo cardio durante 15 minutos
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