Entrenamiento
30 min
Peso Corporal
Abdominales +
254 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Warmup
exercise-img
Círculo de tobillo
Left side
exercise-img
Círculo de tobillo
Right side
rest image
Descanso
exercise-img
Balanceo de Pierna Lateral
Left side
rest image
Descanso
exercise-img
Balanceo de Pierna Lateral
Right side
rest image
Descanso
exercise-img
Rotación de torso
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de rana
rest image
Descanso
Compártelo