Entrenamiento
39 min
Cable +
Pecho +
397 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Calentamiento
exercise-img
Estiramiento de espalda para los codos
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento hacia arriba
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de cruz de hombros
Left side
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de cruz de hombros
Right side
rest image
Descanso
exercise-img
Estiramiento de rana
rest image
Descanso
Compártelo