Entrenamiento
41 min
Kettlebell
Piernas
331 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Calentamiento
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Balanceo de Pierna Lateral
Left Side
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Balanceo de Pierna Lateral
Right Side
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Calentamiento de la Pose de Mariposa
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Calentamiento de Caderas 90/90
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Apertura Lateral de Cadera
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Sentadilla de gorila
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Descanso
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