Plan de Entrenamiento

Iniciar plan

20 Entrenamientos

4 Semanas

Este es un plan de 5 días/semana. Pero tú estableces tu propio horario cuando comienzas.

Mezcla de 5 Días

Día 1

Kettlebell Parte Inferior del Cuerpo

Día 2

Kettlebell Parte Superior del Cuerpo

Día 3

Día de recuperación

Día 4

Kettlebell Cuerpo Completo Smash

Día 5

HIIT

Mezcla de 5 Días

20 Entrenamientos|4 Semanas

INICIA PRUEBA GRATIS

Compártelo