Entrenamiento
29 min
Bicicleta Estática +
Cuádriceps +
242 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Calentamiento
Círculo de brazos
Flexión frontal del hombro
Rotación de torso
Círculo de rodilla
Círculo de rodilla
Balanceo de Pierna Lateral
Balanceo de Pierna Lateral
Descanso
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