Plan de Entrenamiento

Iniciar plan

20 Entrenamientos

4 Semanas

Este es un plan de 5 días/semana. Pero tú estableces tu propio horario cuando comienzas.

Programa de Pérdida de Peso para Mujeres de 5 Días

Día 1

Cuerpo Completo y HIIT

Día 2

Parte Superior del Cuerpo y LISS

Día 3

Sesión de glúteos

Día 4

Día de recuperación

Día 5

Sesión de Cuerpo Completo

Programa de Pérdida de Peso para Mujeres de 5 Días

20 Entrenamientos|4 Semanas

INICIA PRUEBA GRATIS

Compártelo