Plan de Entrenamiento

Iniciar plan

20 Entrenamientos

4 Semanas

Este es un plan de 5 días/semana. Pero tú estableces tu propio horario cuando comienzas.

Plan de entrenamiento avanzado de 5 días para hombres

Día 1

Quema de Pecho

Día 2

Día de Piernas

Día 3

Cardio

Día 4

Sesión de Espalda

Día 5

Hombros y Brazos

Plan de entrenamiento avanzado de 5 días para hombres

20 Entrenamientos|4 Semanas

INICIA PRUEBA GRATIS

Compártelo