Entrenamiento
31 min
Peso Corporal
Cuádriceps +
275 kcal
Este entrenamiento es parte de este plan:
Calentamiento
Círculo de tobillo
Círculo de tobillo
Rotación de torso
Estiramiento de pecho detrás de la cabeza
Gusano de tierra
Flexión Cuadrúpede Plus
Descanso
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