Plan de Entrenamiento

Iniciar plan

20 Entrenamientos

4 Semanas

Este es un plan de 5 días/semana. Pero tú estableces tu propio horario cuando comienzas.

Plan de Gimnasio de 5 Días para Hombres

Día 1

Desafío de Piernas y LISS

Día 2

Esculpir la Parte Superior del Cuerpo

Día 3

Desafío de Piernas y HIIT

Día 4

Día de recuperación

Día 5

Cuerpo Completo y HIIT

Plan de Gimnasio de 5 Días para Hombres

20 Entrenamientos|4 Semanas

INICIA PRUEBA GRATIS

Compártelo