Harjoitus

Istuva Etukenko (Paschimottanasana)

Name: Seated Forward Bend Pose (Paschimottanasana)
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.108Z
Description: Istuva Etukenko (Paschimottanasana) on an isolation harjoitus, joka kohdistuu pääasiassa takareidet. Se ei vaadi mitään varusteita.