Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Tangoguillotine penkkipunnerrus
Tavoitteellinen ylärintalihaksia kehittävä harjoitus, joka parantaa rintalihasten kehitystä ja lihasaktivaatiota leveäotteisella tangon punnerruksella.
Mitä lihaksia Tangoguillotine penkkipunnerruses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Tangoguillotine penkkipunnerrus sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Tangoguillotine penkkipunnerruses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Tangoguillotine penkkipunnerrus on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Tangoguillotine penkkipunnerrus?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus