Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Tangoguillotine penkkipunnerrus
A targeted upper chest exercise that enhances pectoral development and muscle activation through a wide-grip barbell press.
Mitä lihaksia Tangoguillotine penkkipunnerruses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Tangoguillotine penkkipunnerrus sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Tangoguillotine penkkipunnerruses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Tangoguillotine penkkipunnerrus on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Tangoguillotine penkkipunnerrus?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus