Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
T-tanko soutu
Yhdistelmävetoharjoitus, joka kehittää selän paksuutta ja voimaa samalla kohdistuen leveisiin selkälihaksiin, romboideihin ja trapetseihin.
Mitä lihaksia T-tanko soutus harjoittaa?
Mille kuntotasolle T-tanko soutu sopii?
Mitä välineitä tarvitaan T-tanko soutus suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus T-tanko soutu on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä T-tanko soutu?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus