Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Trap Bar Shoulder Press
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Mitä lihaksia Trap Bar Shoulder Presses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Trap Bar Shoulder Press sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Trap Bar Shoulder Presses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Trap Bar Shoulder Press on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Trap Bar Shoulder Press?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus