Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Ylösvenytys
A gentle stretch that targets the shoulders and upper back while improving posture and relieving torso tension.
Mitä lihaksia Ylösvenytys harjoittaa?
Mille kuntotasolle Ylösvenytys sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Ylösvenytys suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Ylösvenytys on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Ylösvenytys?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus