Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Yates Rivi Käänteinen Ote
Käänteinen ote soutuharjoitus, joka kohdistuu selän paksuuteen ja voimaan samalla kun aktivoi latissimuslihakset, romboidit, trapetsit ja hauikset.
Mitä lihaksia Yates Rivi Käänteinen Otes harjoittaa?
Mille kuntotasolle Yates Rivi Käänteinen Ote sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Yates Rivi Käänteinen Otes suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Yates Rivi Käänteinen Ote on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Yates Rivi Käänteinen Ote?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus