Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys
A lying stretch that enhances shoulder mobility and flexibility while opening the chest to improve posture.
Mitä lihaksia Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys harjoittaa?
Mille kuntotasolle Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys on?
Kuinka kauan sinun pitäisi tehdä Makuulla Kädet Takana Olkapään Venytys?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus