Lankku vaihteleva vinokohonnus
Dynaaminen keskivartaloharjoitus, joka vahvistaa vinoja vatsalihaksia ja parantaa tasapainoa vuorotellen sivulankkujen avulla.Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistustaHaluatko treenata tätä? Luo harjoitus sen kanssa