Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Vinottain eteenpäin varpaiden kosketus
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis and improves abdominal endurance through controlled toe touches.
Mitä lihaksia Vinottain eteenpäin varpaiden kosketuses harjoittaa?
Mille kuntotasolle Vinottain eteenpäin varpaiden kosketus sopii?
Mitä välineitä tarvitaan Vinottain eteenpäin varpaiden kosketuses suorittamiseen?
Mikä tyyppinen harjoitus Vinottain eteenpäin varpaiden kosketus on?
Kuinka monta toistoa sinun pitäisi tehdä Vinottain eteenpäin varpaiden kosketus?
Et ole varma, miten tämä harjoitus tehdään? Kokeile muodon tarkistusta
Muodon tarkistus